עדות אישית

לילות שקטים יותר

מ׳, בת זוג

על ליווי בן זוג עם פוסט-טראומה, ועל הרגע שבו הבנתי שגם אני צריכה עזרה.

הלילות היו הקשים ביותר. למדנו יחד מה עוזר ומה לא, ומצאתי קבוצה של בנות זוג שעוברות דברים דומים.

נקודת המפנה

ההחלטה ללכת לטיפול זוגי.

מה עזר

• קבוצת תמיכה לבני משפחה
• טיפול זוגי
• שגרה קבועה

לבקש עזרה זה לא לוותר. זה לבחור להמשיך.

סיפור הדגמה — יוחלף בסיפור שנמסר בהסכמה מפורשת נתוני הדגמה